Dieta occidentală crește riscul de infecție și inflamații
Dieta occidentală crește riscul de infecție și inflamații
Știri și sfaturi în nutriție Dieta occidentală crește riscul de infecție și inflamații Dieta occidentală, bogată în zahăr și grăsimi saturate și trans afectează...
Citește mai mult
Ce beneficii au leguminoasele? Tipuri, beneficii, informații nutriționale, metode de gătit
Ce beneficii au leguminoasele? Tipuri, beneficii, informații nutriționale, metode de gătit
Nutriție Ce beneficii au leguminoasele? Tipuri, beneficii, informații nutriționale, metode de gătit Leguminoasele sunt baza dietei mediteraneene. Pe lângă beneficiile recunoscute...
Citește mai mult
De ce iubim ghimbirul și ce beneficii are?
De ce iubim ghimbirul și ce beneficii are?
Nutriție De ce iubim ghimbirul și ce beneficii are? Ghimbir ● beneficii ghimbir ● proprietati ghimbir ● de ce iubim ghimbirul? ●...
Citește mai mult
Semne că nu faci mișcare cât ar trebui
Semne că nu faci mișcare cât ar trebui
Sport Semne că nu faci mișcare cât ar trebui Constipația, durerile articulare și faptul că respiri din greu după ce mergi...
Citește mai mult
Ce beneficii are mersul pe nisip, dacă ești desculț?
Ce beneficii are mersul pe nisip, dacă ești desculț?
Sport Ce beneficii are mersul pe nisip, dacă ești desculț? Se știe că mersul pe jos este o formă bună de mișcare. Dacă îți place...
Citește mai mult
De ce ți-e foame tot timpul?
De ce ți-e foame tot timpul?
Nutriție De ce ți-e foame tot timpul? Foamea îți indică faptul că organismul are nevoie de combustibil, dar...
Citește mai mult
Exerciții cu haltera: ce beneficii au?
Exerciții cu haltera: ce beneficii au?
Sport Exerciții cu haltera: ce beneficii au? Antrenamentul de forță poate cuprinde și exerciții cu haltera, care au beneficii...
Citește mai mult
Legumele și fructele, alimente antistres
Legumele și fructele, alimente antistres
Știri și sfaturi în nutriție Legumele și fructele, alimente antistres Potrivit unor cercetări de la Universitatea Edith Cowan din Australia, legumele...
Citește mai mult
Arderea caloriilor este mai mare când faci sport vara?
Arderea caloriilor este mai mare când faci sport vara?
Sport Arderea caloriilor este mai mare când faci sport vara? Se crede că dacă faci sport în căldură mare, cum se întâmplă...
Citește mai mult
Carnea bio, mai sănătoasă decât cea prelucrată convențional?
Carnea bio, mai sănătoasă decât cea prelucrată convențional?
Știri și sfaturi în nutriție Carnea bio, mai sănătoasă decât cea prelucrată convențional? Potrivit unui studiu realizat de Johns Hopkins Medicine, carnea bio, certificată...
Citește mai mult
Orez brun: 3 rețete sănătoase și gustoase
Orez brun: 3 rețete sănătoase și gustoase
Rețete culinare Orez brun: 3 rețete sănătoase și gustoase Știai că orezul brun este mai hrănitor decât cel alb? Iată ce rețete sănătoase...
Citește mai mult
Tipuri de diete pentru sindromul de intestin iritabil
Tipuri de diete pentru sindromul de intestin iritabil
Regim alimentar Tipuri de diete pentru sindromul de intestin iritabil Sindromul de intestin iritabil (SII) este o afecțiune care provoacă simptome...
Citește mai mult
Încarcă mai multe